112 - Como ser Magro ( a ) ?

Não faça tantas dietas.
Vira neurose ,psicose.
Aquiete-se !
Sem medos, carências ou torturas.
Troque os muitos pratos de Comida por pratos de Leituras.
Mais Bibliotecas e menos Restaurantes.
Coma línguas ( fale várias ) .
Faça longas caminhadas nas Estradas da Internet.
Um corpo obeso é doença.
Uma cabeça ‘obesa’ é Saúde .
Guloseimas de Livros e Poesias
você pode degustar noite e dia .
Jamais durma com a cabeça vazia .
Coma no mínimo 3 páginas de qualquer bibliografia .
Troque as tantas horas de academia
por horas de monografias.
Ler não engorda , A c o r d a .
Comemos muito por não nutrirmos a nossa Essência .
Emagreça fazendo Cultura .
Livros não são para enfeitar estantes e sim a Mente.
Eles são os alimentos do seu Pensar .
Uma vez alimentado este controlará com facilidade
a sua compulsão alimentar.
Coma menos com a Boca e mais com a Mente.
Somente assim a Sua Vida não será entediante ,
Mas esbelta e brilhante.
No início você não gostará,
mas depois dos livros não mais largará.
Livro são mais gostosos
que os banquetes de lagosta e caviar.
Experimente e depois espalhe
esta Nova Forma de se Alimentar !
Esta é uma gula que não causa culpa ou mal estar.
Os Novos Tempos chegaram .
Não se vive mais para comer,
come-se para Viver
não no corpo físico,
mas nos Corpos Mentais e Emocionais.
psicologo.augusto@hotmail.com